Блог о здоровом питании и здоровом мышлении

Аюрведические рекомендации на весенний период 2.4.2013

Смена времени года требует определенной корректировки в нашем образе жизни, и наступление весны здесь исключением не является. О том, как подстроиться под изменяющиеся природные условия, и пойдет речь в данной заметке.

Читать дальше

О технике аюрведического промывания носа 28.2.2013

На протяжении последней пары месяцев я практикую промывание носа с помощью специального чайничка нети-пот. Это довольно простая аюрведическая процедура, которая дает весьма впечатляющие результаты. Спешу ими поделиться.

Читать дальше

Коротко об Аюрведе: памятка для начинающих 24.10.2012

В этой заметке я хочу привести короткую памятку для тех, кто хочет вникнуть в Аюрведу и попытаться начать строить свою жизнь с учетом своих индивидуальных особенностей.

Читать дальше

Как справиться с осенней депрессией 23.10.2012

Для некоторых депрессия — вполне закономерное явление в осенний период. Как преодолеть депрессивное состояние, если оно все-таки наступило?

Читать дальше

Дадим отпор простудам! 9.10.2012

На улице прочно установилась погода Капхи, дети уже успели расчихаться — значит, самое время написать о том, как противостоять простудным заболеваниям.

Читать дальше

Баня по-аюрведически 9.6.2012

Многие из нас любят попариться в бане. Кстати, июнь — хорошее время для заготовки веников. Однако у интересующихся Аюрведой могут возникнуть вопросы — всегда ли полезна баня и всем ли она подходит? Как учесть индивидуальные особенности организма во время похода в баню? Ну и так далее.

Читать дальше

Стр. 6 из 6« Первая...23456
Авторские права, 2012—2017, Михаил Колесник. Контакт.

В этом блоге я делюсь своим опытом применения в повседневной жизни древних знаний, пришедших к нам с Востока. Меня интересуют вопросы здоровья, взаимоотношений, мышления. Аюрведа, ведическая астрология (джйотиш), йога и многое другое

Подписаться по RSS

Полезные ссылки

Аюрведа

Кулинарные рецепты

Йога, оздоровление, духовные практики

Дети, материнство

Магазины и кафе здорового питания

Useful links