Блог о здоровом питании и здоровом мышлении

Влияние эмоций на физическое тело 31.10.02013

Чем мне нравится Аюрведа, так это тем, что она никогда не рассматривает физическое тело изолированно от ума. Тело влияет на работу ума, а ум, в свою очередь, влияет на то, в каком состоянии находится наше тело. Вот несколько примеров взаимосвязи эмоций и дош.

Страхи, тревоги, неуверенность, зависимость выводят из равновесия Вату. Это может стать причиной нервных расстройств, бессонницы, нарушений в работе толстого кишечника.

Гнев, ненависть, раздражительность, зависть, ревность, подозрительность, гордость возбуждают Питту. В результате могут возникать ухудшения в работе печени, желчного пузыря, возможно появление изжоги, повышение кислотности, возникновение язв, ухудшение зрения.

Алчность, привязанность, похоть, собственничество, сентиментальность — это эмоции, усиливающие Капху. А избыток Капхи дает, например, отеки, опухоли, диабет.

Отсюда вывод: можно лечиться сколь угодно долго (что многие с удовольствием и делают), но если не разобраться с состоянием своего ума, на какой-то устойчивый результат рассчитывать не стоит. Что помогает освободиться от отрицательных эмоций? Да, все как обычно: правильная еда, специальные травы, а также особенно йога, дыхательные упражнения, медитация, цветотерапия, ароматерапия, ну и кое-что другое.

Будьте здоровы!

Статья по теме: Взаимосвязь между вкусами и эмоциями

3 комментария | RSS комментариев

Не извольте гневаться / Михаил Колесник, 19.11.02013, 18:02:

[…] Влияние эмоций на физическое тело […]

Вкусы и эмоции / Михаил Колесник, 2.12.02013, 15:44:

[…] Статья по теме: Влияние эмоций на физическое тело […]

Коротко об Аюрведе: памятка для начинающих / Михаил Колесник, 11.12.02013, 18:39:

[…] О влиянии эмоций на физическое тело Взаимосвязь между вкусами и эмоциями […]

Что вы об этом думаете?

Имя *
Email * (не публикуется)
Сайт
Авторские права, 2012—2017, Михаил Колесник. Контакт.

В этом блоге я делюсь своим опытом применения в повседневной жизни древних знаний, пришедших к нам с Востока. Меня интересуют вопросы здоровья, взаимоотношений, мышления. Аюрведа, ведическая астрология (джйотиш), йога и многое другое

Подписаться по RSS

Полезные ссылки

Аюрведа

Кулинарные рецепты

Йога, оздоровление, духовные практики

Дети, материнство

Магазины и кафе здорового питания

Useful links