Блог о здоровом питании и здоровом мышлении

Гигиена ума 18.5.2015

В наше время уделяется большое внимание гигиене тела. Но, к сожалению, пока мало кто задумывается о том, что и ум тоже заслуживает самого внимательного к себе отношения. И здоровье ума определяет здоровье тела. Поэтому для ума, как и для тела нужны регулярные гигиенические процедуры.

Читать дальше

Медитация целый день 23.4.2015

Эта статья вовсе не является призывом к тому, чтобы порвать с этим миром и переместиться в другую реальность. Я хотел бы написать о том, зачем собственно нам нужна медитация, что она дает и как использовать приобретаемые в ходе нее навыки.

Читать дальше

Не извольте гневаться 19.11.2013

О том, почему возникает гнев и как сделать так, чтобы он не появлялся. Часть первая и, надеюсь, не последняя

Читать дальше

Краткое изложение смысла жизни 16.8.2013

Несмотря на то что жизнь многих из нас бывает крайне насыщенной и в принципе довольно сложной, я все чаще убеждаюсь в том, что смысл происходящего весьма прост. И если разобраться в этом смысле, то многие проблемы и проблемами перестанут казаться. Это как минимум.

Читать дальше

О контрастах 26.10.2012

Некоторые мысли на тему осознанного присутствия (или — неосознанного отсутствия).

Читать дальше

Что умеют дети и чего не умеем мы 17.9.2012

Пожалуй, многое можно сказать на тему того, что мы, взрослые, могли бы перенять у детей. В этой заметке я хотел бы поговорить о такой их естественной способности, как находиться в состоянии «здесь-и-сейчас». Состоянии, о котором, в силу влияния идей восточной философии, в последнее время много говорят и пишут у нас, на Западе.

Читать дальше

Стр. 1 из 11
Авторские права, 2012—2017, Михаил Колесник. Контакт.

В этом блоге я делюсь своим опытом применения в повседневной жизни древних знаний, пришедших к нам с Востока. Меня интересуют вопросы здоровья, взаимоотношений, мышления. Аюрведа, ведическая астрология (джйотиш), йога и многое другое

Подписаться по RSS

Полезные ссылки

Аюрведа

Кулинарные рецепты

Йога, оздоровление, духовные практики

Дети, материнство

Магазины и кафе здорового питания

Useful links